—点击收听本期— 本期内容来自菠萝最新音频播客，更多内容请移步「小宇宙」App，搜索关注「菠萝健康派」，解锁更多话题和互动～ 严文文 上海市同济医院心血管内科 副主任医师 菠萝：三高——高血压、高血糖、高血脂，现在已经是大家最关心的话题之一。

1、乐鱼APP 如果在锻炼过程中，你的身体出现了明显的变化，比如以前爬到5楼一点事都没有，现在爬到3楼就开始胸闷、不舒服；或者以前跑步完全没问题，现在一跑就觉得心里难受，这些变化就提示你，可能是心脏的结构（比如瓣膜）出了问题，可能是心肌本身出了问题，也可能是冠状动脉供血出了问题。

不一定要练得很壮，但把核心肌肉群练好，对骨骼质量的维护，比吃钙片有用得多。乐鱼APP致敬生命！ 参考文献： 1. Time-dependent effects of oral contraceptive use on breast, ovarian and endometrial cancers. Cancer Res. 2021 Feb 15;81(4):1153-1162. 2. The hen as a model of ovarian cancer. Nat Rev Cancer. 2013 Jun;13(6):432-6. 3. Characteristics relating to ovarian cancer risk: collaborative analysis of 12 US case-control studies. IV. The pathogenesis of epithelial ovarian cancer. Collaborative Ovarian Cancer Group. Am J Epidemiol 1992;136:1212–20.本期内容来自菠萝最新音频播客， 更多内容请移步「小宇宙」App， 李冠军 上海市精神卫生中心 主任医师 —点击收听本期— “神经病”与“精神病”的误解 菠萝：在专业的领域，精神病和神经病有什么区别？ 李冠军教授：从民间说法来看，人们骂“神经病”时，其实指的是对方有“精神病”，这是一种口语化的混淆。

2、上海男篮拒绝大逆转！总决赛开门红，洛夫顿受伤，孙铭徽0分

当蛋白质的改变在体内累积到一定程度，有些人就出现症状了。

3、曝篮网2026年6号签选人思路

不同情况，处理方式完全不同。

4、解禁日一涨一跌，智谱和MiniMax的分化之路

目前，雅诗兰黛、香奈儿、海蓝之谜已相继推出高端精华油产品，其中，香奈儿茉莉花精华油定价1170元/50ml，与林清轩高端鎏金精华油形成直接对标竞争。

5、【演出官宣】7月25日 山海风华 国风音乐盛典相约青岛

这是一类病因明确的房颤，也是目前我们做房颤消融治疗效果最好的一类。

而且喝酒以后，意识也会下降，患者可能会无意识地用手去揉眼睛，造成感染。

人生的厚度，有时比长度更重要。

6、功夫女足上映仅24小时，难堪的一幕发生，口碑崩塌，冯小刚没说错

这个名字会遮蔽很多真正重要的东西。

一般来说，这类手术对眼内结构没有太大影响。

7、AMD：第二代AI服务器Helios已全面量产 预计三季末开始出货

比如，在这次的实验中，大约12%用了德曲妥珠单抗的患者出现了间质性肺病，其中少数是严重甚至致命的。

2010年后，MDT团队扩大到病理科、核医学科等，覆盖肺癌全程。

8、官运亨通，精通唱跳rap篮球！时隔十年夺FMVP！传奇之后各赴山海

你可能是前面血管里并没有严重狭窄的斑块，但它突然破裂了。

很多人拿着片子说我有颈椎病，那仅仅是“你觉得”，而确诊需要“医生认定”，需要在定义框架内符合标准才算。

核心观点 在章景初家族的绝对管控下，环能涡轮暴露出诸多历史合规管理风险：创始人章景初早期在国企从业期间创业、实控人享受股息红利时却有意违规偷税、原始股东退股却缺乏书面确认文件、关键财务岗位更迭。

9、官方：迪福卸任英格兰第五级别联赛球队沃金主帅

当车市进入下半场，消费者最终愿意支付溢价的，不会是更多同质化配置，而是具有代际差异的安全、智能、驾乘体验和服务能力。

7月22日，有市场消息称，耐克（NIKE）将自2027年1月起，停止授权中国数千家经销商在线销售其产品。

10、瘫痪4年的申军谊后半生才终于明白：有些债，一辈子都还不完

张睿很守时。

2024年，三代EGFR靶向药+化疗的方案刚在中国获批，成为EGFR突变患者的一线选择之一。

1、NB！伦纳德+杜兰特+欧文，活塞想全包！

比如我研究的埃及伊蚊，它最早的时候是在非洲南部，气候比较湿润，它要走出非洲的话，会经过北部的撒哈拉大沙漠。

2、28岁当打之年突然退役！女篮宋珂昕的选择，戳醒无数篮球追梦人

心脏内部有一套自己的电信号系统，就像家里电器开关背后的弱电控制一样。

3、巴埃纳打破沉默，驳斥自己冷落西班牙首相佩德罗-桑切斯的说法

跑得最快的EGFR和ALK的靶向药，因为患者数量大，受到关注多，已经从第一代迭代到了第三代，甚至第四代药物都进入了临床。亿航智能：卖了4架飞机，亏了1个亿这项研究代号为DESTINY-Breast04，很有名。

4、详解詹姆斯决定4发展：不会办发布会 或推迟至8月 热火成最合适下家

AI能力越强，它做事情越便宜，越能融入生活，越能解决更多的问题。

5、正式调查，NBA已开始查雄鹿队给小加里·特伦特的6400万美元合同

藏在每一天里的七维健康服务 颐年城·福田坐落于深圳福田核心八卦岭片区，规划涵盖自理型、护理型房间共433户，定位为依山云顶社区，高层视野可独揽深圳市体育中心与福田CBD繁华景象，同时毗邻银湖山、笔架山生态资源，兼得城芯烟火与自然静谧，周边覆盖多家三甲医院，构建起“15分钟康养生活圈”。

6、2026MXGP上海站9月举行，中国厂商车队首次亮相

在购买之前，可以看标签上的营养成分表，用Omega-3脂肪酸克数除以鱼油总克数，就能算有效成分的纯度，纯度能达到80%以上是比较好的。

因为晶状体的“瓤”已经掏掉了，人工晶体也在原位，只是后面这层“皮”浑浊了。

医生不仅切除了胰腺病灶，还从肝上挖除了 7 到 8 处病灶，同时切除了左肾上腺、部分结肠和大网膜。

7、最高400亿 万亿宁王发布A股史上最大股票回购方案

所以我教大家一个最简单的鉴别方法——你就看成分表，每天IPE摄入量能达到4克，这个鱼油才有效。

治疗时长很关键——通常两到三个周期即可，一般不会超过两三个月，不影响手术时机。

8、0-3遭江苏双杀！山东女排小组第一梦碎，四强遇上海晋级前景堪忧

而且肾脏是个沉默的器官，一旦它开始“说话”，就真要你命了，这个小伙子最后只能透析治疗。

50%的良率，意味着有一半的板子在压合和钻孔阶段直接报废，昂贵的原材料化为废品。

但是如果肾小球的这个网兜出现了电荷屏障或者物理屏障的异常，它就会把有用的蛋白给丢出去，就产生了蛋白尿。

烟酰胺真要成为中国人的防癌保健品，那也得做大型，随机，双盲，对照试验。