拉塞尔的防守实在是太拉了，拉塞尔没来之前，勇士全队都没有人能够想象到，一名身高仅有193公分的球员，横移速度竟然慢出了天际，东契奇23岁的时候人家形容他打球如29岁一样老练，拉塞尔23岁的时候，人家形容他打球如同92岁一样老迈，同样以慢而闻名的凯尔-安德森打拉塞尔都能靠速度一步过掉他，这种感觉就像是—— 一只蚂蚁跳上了王八的背，蚂蚁大喊，太快啦！我受不了啦！ 拉塞尔在森林狼安安稳稳的打了两年半，期间拉塞尔一度是球队的主力控卫，他是全队里唯一一个能把球运明白，同时在进攻端水平还不赖的控卫，他们也不怕拉塞尔防守漏人，彼时森林狼坐拥戈贝尔和唐斯这两尊补防大神，来一个帽一个，常规赛的拉塞尔能够稳定贡献18分6助攻左右的数据，但随着爱德华兹的崛起，拉塞尔暴露出一个更致命的问题—— 打不了高端局。

1、乐鱼APP 多尔特是雷霆防守悍将，2024-25赛季入选NBA一防，他可以防守多个位置，2025年雷霆夺冠他发挥了不小作用。

如今的奇才具备了和其他东部顶级强队抗衡的天赋，奇才有望像2025-26赛季的马刺一样一飞冲天，从之前的倒数球队，一跃成为联盟顶级球队。乐鱼APP5：瓦兰丘纳斯，34岁，身高211公分，常规赛数据，场均上场13分钟得到9分5篮板，投篮命中率58%，合同状况1年1000万（保障200万）。

2、西瓜再次被关注，医生发现：乳腺癌人吃西瓜，不用多久或有5变化

谢泼德强势反弹，谢泼德G3战表现不佳，虽然得到17分，但21投6中，失误5次，在第四节最后时刻他出现低级失误，被詹姆斯抢断后投中三分把比赛拖入加时赛，使得火箭最终输球。

3、东道主全部止步16强赛！墨西哥憾负加拿大输球，美国引发巨大争议

先是防挡拆没有防出去，导致艾尔-哈林顿命中空位中投，与步行者替补中锋杰夫-福斯特争抢篮板没有卡住位置错失篮板球，持球单打福斯特却在转身的时候被后者将球切掉，第二节还剩6分43秒钟，姚明防守小奥尼尔的突破赔上犯规，后者两罚一中之后，下个回合再次单打姚明并且得手，这次防守不力之后，姚明就被汤帅换下，整个第三节又是作壁上观。

4、33岁皇马德国中卫在7：1获胜后表态：和穆帅合作，梦想成真

比赛的关键时刻，五驴合体，组成超级赛亚驴，把那磨盘拉的滋滋冒火星子，知道的知道在拉磨，不知道的还以为是直升机螺旋桨他喵的转起来了，76人都吓傻了，果断缴械…… 球迷在谈论球员天赋的时候，总是把目光集中在球员的身高，臂展，弹跳，速度，爆发力等等，殊不知体力也是天赋的一种，别人打满48分钟，下来得直接输氧，像是哈特，布伦森这样的，打满48分钟之后，晚上回去甚至还想再加练一会…… 2024年休赛季，莱昂罗斯祭出多笔操作，6月7日，尼克斯用三名小卡拉米外加五枚首轮选秀权，一枚首轮互换权，一个次轮签，从篮网换来了锋线米卡尔-布里奇斯，2024年9月14日，尼克斯仅用一份底薪就拿下了正处于生涯低谷期的三分射手兰德里-沙梅特。

5、幼儿园多张毕业照被指“走光”，女童家长称与摄影机构多次协商仍有照片涂改后入册，并遭机构负责人辱骂

这笔交易后，太阳新赛季的首发阵容将是：杰伦格林+布克+狄龙+布里奇斯+马威，替补阵容则为：吉莱斯皮、古德温、邓恩、伊戈达罗、马卢阿奇等球员。

哈登已经放弃下赛季4230万美元的球员选项，如果哈登降薪续约，再加上送走施罗德3年4442万美元的合同，骑士最多能给詹姆斯提供1500万的中产。

两队阵容齐整，骑士首发：哈登+米切尔+韦德+莫布利+阿伦，尼克斯首发：布伦森+布里奇斯+哈特+阿努诺比+唐斯。

6、市科技局开展2026年“科普援藏”活动 ，科普惠民送到雪域高原

北京时间2026年7月12日，NBA夏季联赛，湖人vs独行侠，湖人昨日刚打了比赛，他们96-84完胜雷霆，湖人首发：希基+马农+沃特森+卡卢马+蒂耶罗，独行侠首发：内姆哈德+普拉基达斯+德拉雷亚+拉瓦尔+约翰逊。

这笔交易，你觉得谁赚了？布朗和恩比德联手，76人下赛季能走多远？北京时间7月2日凌晨，据NBA名记Shams报道，沃克-凯斯勒4年1.3亿美元先签后换加盟湖人，合同第四年是球员选项。

7、真爱大牌

之前传出他们疑似在打压工会组建，舆论还没平息，People Make Games那边又放出了一支新视频，把里面的更多细节摊在了桌面上。

文班，哈珀和卡斯尔将会组成未来马刺的核心框架，三人估计都是顶薪，未来2-3年，随着三人陆续签约大合同，马刺的薪资空间将会十分紧张，因此对于马刺而言，夺冠的最佳窗口期，就是未来的2-3年。

8、MG中型轿跑即将上市！炫酷外观+无框车门，配纯电/插混+电磁悬架

2003年这批新秀的成才量，在整个NBA历史都是数得上的，诞生了不少巨星和不错的首发以及轮换球员，雷登手握着首轮第9位和第30位，以及次轮总第39位共计三枚选秀权，硬是绕过了一个又一个的正确选项，最终选了三个废柴回来。

在那条开业视频走红之后，账号更新的内容没有一次把镜头对准产品本身。

1989年东部决赛，公牛2:4活塞。

9、火箭队14人阵容出炉！5个位置，双人轮换基本成型？新秀难获重用

当时掘金的主教练是乔治卡尔，从JR来到球队的第一秒钟开始，他俩就尿不到一个壶里。

关于凯斯勒，咱们刚刚写过一篇，今天聊聊另外三个。

10、重磅官宣！渣叔克洛普上任德国队主教练！四年合约备战2030世界杯

吉布森是2006年的次轮秀，2009-2010赛季是吉布森的生涯第四年，关于吉布森的球风，没别的，就一手三分球，当赛季也不知道他吃了啥，三分球命中率竟然干到了全联盟第一的47.7%，比他的投篮命中率46.6%都他喵的高！而且场均能进1.3个，要知道他一场球就打不到20分钟…… 三分球命中率47.7%啥概念，这么说吧，跟火箭时期的诺瓦克不相上下，三分投篮俩小时，就投丢两个的选手，但诺瓦克一场球就打7分钟，样本比吉布森少太多了。

相比于第一次转折，第二次加盟湖人才是威少职业生涯最大的滑铁卢，明明自己已经跟哈登证明过了，自己不适合跟持球大核搭档，但他仍然没有拒绝去湖人，不夸张地说，威少后几年的惨淡经历，都跟那一年半的湖人生涯脱不开关系。

1、世界杯看球踢球一时爽，膝盖一声“脆响”险报废！急救指南快收好

不管你属于哪一拨，现在的游戏圈确实需要你说出那个让你最不爽的点，别憋着。

2、新款红旗天工08预售17.98万起，想开了，降价了

【交锋情况】 双方过往职业生涯有过两次交锋，郑钦文取得两战全胜战绩。

3、关于孝感城区城站路（交通大道至黄陂大道）施工期间交通管理的通告

乔丹虽然是两届扣篮大赛冠军，但媒体认为乔丹扣篮更多服务得分，纯花式创意不如卡特丰富，因此略逊一筹排在第二。自己不争气怪别人！韩媒吐槽，我们为无数国家加油，就西班牙帮忙哈珀创惊喜，哈珀今日9中6（三分1中1）得到17分3板1助3断，表现出色，这轮系列赛他场均12.6分3.8板1.8助1.2断，命中率56.1%，20岁的哈珀已经能在季后赛中发挥大作用了。

4、齐齐哈尔：微社区扎根产业园 小服务构筑大生态

抱团那就不一样了，而且詹姆斯的抱团还不止一次，是三番五次的抱团，球迷最恨的是什么，是他抱团还抱成功了，而且还不止一次的成功，是三番五次的成功。

5、一夜涨粉150万！世界杯最离谱造星事件：40万欧后卫一夜封神

14年总决赛，面对三巨头热火，邓肯的防守让热火犀利的快速攻防显得拖沓而犹豫，球队节奏彻底被打乱，五场总决赛，也就第二场热火勉强赢了马刺2分，其他四场都是惨败，场均输18分，三巨头之一的波什，更是被限制到场均14分5篮板。

6、劳模传技赋能 擦亮公交文明窗口

北京时间7月23日，达拉斯独行侠官宣2026-27赛季的季前赛赛程，在10月10日与12日进行两场中国赛，成为独行侠时隔8年再次参加中国赛。

这场比赛可以看到4个事实： 马刺晋级希望大增，马刺赢球后把系列赛拖入抢七，这轮比赛打到抢七，联盟目的已经达成，抢七大战联盟可能不会过分干预，会让球员来决定比赛，这轮比赛在裁判不过分干预情况下马刺的表现强于雷霆，他们晋级总决赛的希望大增。

下面咱们开始正文。

7、央八36集军旅剧今晚播出，请来丁勇岱侯勇坐镇，收视又要爆了

所以今天信箱里的事说到底就一条：别把玩家当傻子。

张镇麟常规赛全勤，季后赛攻防两端表现出色，成为上海男篮表现最出色的本土球员之一，帮助球队时隔24年夺冠。

8、对话科学家 蓉城星光照亮逐梦之路

很多年以后，杜兰特在史密斯的一档访谈节目中表示，小时候的某天晚上，自己有一次实在是太饿了，而家里什么吃的都没有，他就去找妈妈，他永远忘不了在离家不远的公园长椅上，妈妈借着昏暗的路灯数手中硬币的画面，从那个时候开始，杜兰特就立志要让妈妈住上带花园的大房子。

节奏、手牌质量、纯正的盘面交换，一板一眼全是老学校风味。

这一条，乔治无伤通过。

文班这场比赛打了44分钟，25中9（三分8中2），7罚4中，得到24分13板1助3帽，没有失误，正负值+1，文班第四节打满12分钟，不过由于体能消耗过大，他第四节9中2，4罚1中，只得到5分，效率很不理想。